Wat is de oorzaak van donkere urine?

Normale urine is geel of lichtgeel van kleur. Urobilin is een kleurstof die verantwoordelijk is voor deze kleur. Deze wordt door je eigen lichaam geproduceerd in gelijke hoeveelheden, het wordt ook wel nierkleurstof genoemd. De productie ervan is dus onafhankelijk van hoeveel je drinkt. Maar wat is eigenlijk de oorzaak dat je urine soms donkerder van kleur is? Lees meer

Alles over vitamine C!

Vitamine C is waarschijnlijk de meest bekende vitamine en antioxidant. Het heet ook wel ascorbinezuur. De vitamine is terug te vinden op verpakkingen onder het e-nummer 300 of 301. Dat we voldoende vitamine C binnen moeten krijgen en dat vitamine C erg gezond is weten de meeste mensen wel. Maar waarom is vitamine C eigenlijk zo goed voor de mens? Wat gebeurt er als we te veel vitamine C nemen? In welke voeding zit vitamine C? Lees meer