Appelflappen, maak ze zelf (recept)!

Appelflappen zijn lekker in de wintermaanden maar natuurlijk ook gewoon in de zomer. Ze bevatten veel calorieën en vet. En dat komt met name door het bladerdeeg. Helaas is een appelflap niet gezond, maar natuurlijk mogen we onszelf ook weleens verwennen. Daarom hier een recept van appelflappen.

Lees verder: Appelflappen, maak ze zelf (recept)!

De appelflap, niet gezond!

Een appelflap is lekker, maar niet gezond. En dat komt niet alleen door het laagje suiker dat vaak op de buitenkant van de appelflap zit. Dat is uiteraard niet gezond, maar appelflap is met name niet gezond omdat het veel verzadigd vet en snelle suikers en weinig voedingsstoffen bevat. In dit artikel lees je waarom je de appelflap beter over kan slaan.

Lees verder: De appelflap, niet gezond!