Ga rijstvasten om te ontgiften en af te vallen!

Rijstvasten is een goede manier om je lichaam te ontgiften en snel een aantal kilo’s te verliezen. Deze milde vorm van vasten kun je zelfstandig thuis doen, zonder de hulp van een medisch specialist. Rijst is licht verteerbaar en het lichaam krijgt wel voedingsstoffen binnen. Doordat je mag eten is deze kuur zowel psychisch als lichamelijk de lichtste vastenkuur.

Lees verder: Ga rijstvasten om te ontgiften en af te vallen!