Spierpijn hebben we allemaal weleens. Hoe zwaarder je hebt getraind, hoe meer spierpijn je vaak hebt. Maar spierpijn kan je ook krijgen wanneer je bijvoorbeeld griep hebt. Wat spierpijn precies is lees je hier. Maar mag je eigenlijk trainen wanneer je spierpijn hebt? Is het verstandig om te sporten wanneer je spierpijn hebt? Lees verder