Er wordt veel geschreven over hoe je je weerstand kunt verhogen. Maar behalve manieren waarop je je weerstand kunt verhogen zijn er natuurlijk ook erg veel manieren waarmee je je weerstand verlaagt. Wat moet je vermijden wanneer je je weerstand op niveau wilt houden of in ieder geval niet wilt verlagen?
Lees verder: Wat zijn de 5 belangrijkste oorzaken van een slechte weerstand?