De zogenaamde kipfilets onder de bovenarmen zijn een probleempunt voor heel erg veel vrouwen. Er wordt vaak gezegd dat er niks aan te doen is. Maar dat is niet waar. Het is wel afhankelijk van wat voor soort ‘kipfilets’ er zijn. Daarom maken we eerst onderscheid tussen de verschillen in de bovenarmen, daarna gaan we in op wat je er zelf aan kunt doen.
Lees verder: Dikke bovenarmen, wat kun je eraan doen?