Dit dagmenu is ideaal voor als je in de avond trek hebt in pizza. Gebruik het recept voor de gezonde pizza en neem dit gezonde dagmenu als voorbeeld. Het menu bevat ongeveer 1800 calorieën. Lees verder “Dagmenu 5”
dagmenu
Dagmenu 4
Weer een nieuw dagmenu! Het menu bevat 1600 calorieën voor de hele dag en bevat genoeg vitamines en voedingsstoffen zodat je zeker geen honger hoeft te hebben. Lees verder “Dagmenu 4”
Dagmenu 3
Dit dagmenu bevat in totaal 1600 calorieën. Ideaal voor als je even geen idee hebt wat je vandaag weer eens moet eten! Lees verder “Dagmenu 3”
Dagmenu 2
Hier vindt u weer een heerlijk en gezond dagmenu! Het hele menu bevat 1441 calorieën en bovendien erg veel eiwitten. Ideaal voor wanneer je die dag krachttraining doet of probeert om gewicht te verliezen maar geen honger wil hebben! Vind je 1441 calorieën te weinig? Voeg dan als tussendoortje in de avond een handje (of twee) noten! Lees verder “Dagmenu 2”
Dagmenu 1: glutenvrije dag!
Omdat het best lastig is om gezond te eten heeft DieetVandaag op verzoek een nieuwe categorie toegevoegd. In de categorie ‘Dagmenu’s’ vind je voedingsschema’s voor wanneer je even geen zin hebt om zelf iets te verzinnen. Met een totaal van 1465 calorieën is dit voedingsschema ideaal voor een balansdagje. Het vergt bovendien zeer weinig bereidingstijd waardoor het perfect past in een druk schema. Lees verder “Dagmenu 1: glutenvrije dag!”