Het staat helemaal niet vast dat mensen met overgewicht altijd meer zweten. Sommigen hebben daar namelijk juist helemaal geen last van. Dat gezegd hebbende zijn er wel redenen waarom je meer transpireert wanneer je overgewicht hebt. Stel je wordt 10 kilo zwaarder dan je nu bent, dan is de kans groot dat je meer gaat zweten. Lees verder “Waarom zweten mensen met overgewicht sneller?”
zweten
Val je af van een bezoek aan de sauna?
Veel mensen geloven dat de sauna een positief effect heeft op het gewicht. Die gedachte is logisch. Na een saunabezoek kan de weegschaal zomaar twee kilo lager aangeven dan de dag ervoor. Maar zorgt een bezoek aan de sauna daadwerkelijk voor gewichtsverlies? Lees verder “Val je af van een bezoek aan de sauna?”